Et si tenir en équilibre sur les mains, c’était aussi une manière de changer de point de vue sur soi et sur le monde ?

Ces workshops sont bien plus qu’un apprentissage technique. C’est un espace pour :

• renforcer son corps (épaules, centre, poignets),
• améliorer sa souplesse et sa conscience corporelle,
• explorer l’alignement, l’équilibre, et la patience,
• et surtout, oser se voir autrement.

Encadré avec bienveillance, chaque atelier est conçu pour permettre à chacun·e d’avancer à son rythme, que tu sois débutant ou curieux de progresser.

🕓 Quand ?
Tous les jeudis soirs, de 19h45 à 20h45

📍 Où ?
Salle de gym du Collège de Serrières, Neuchâtel

Viens découvrir comment un simple renversement peut faire émerger plus d’assurance, de fluidité… et un brin de magie ! ✨