Développer la motricité de base

Découvrir son corps et l’équilibre

S’initier à la gymnastique à travers le jeu et la créativité

Travailler en duo ou en petit groupe dans une ambiance joyeuse

Ce cours est spécialement conçu pour les enfants de 4 à 6 ans qui souhaitent découvrir la gymnastique acrobatique dans un cadre ludique, sécurisé et sans pression de performance. Aucune compétition n’est prévue à cet âge. En revanche, les enfants auront la possibilité de participer au spectacle de fin d’année, un moment festif où ils pourront présenter ce qu’ils ont appris devant leurs proches. Un environnement bienveillant pour s’épanouir, bouger, apprendre à coopérer et prendre confiance en soi… tout en s’amusant !

Développer la motricité et l’équilibre

Explorer le corps et la créativité à travers le mouvement

Travailler en petit groupe dans une ambiance joyeuse et bienveillante

Aucune compétition n’est prévue. L’accent est mis sur le plaisir de bouger, la découverte et le partage entre enfants.

Un cours pour s’amuser, gagner en confiance et s’épanouir à son rythme !

Apprendre les fondamentaux de l’acrobatie : équilibres, portés, roulades et sauts

Développer la force, la coordination, l’équilibre et la confiance en soi

Explorer le mouvement et la créativité à travers des jeux et des exercices ludiques

Évoluer dans un cadre bienveillant, propice à l’entraide et au plaisir du sport

Offrir une base solide pour ceux qui souhaitent, plus tard, intégrer les groupes de niveau

Ce cours est idéal pour les garçons énergiques, curieux et motivés à explorer la gymnastique acrobatique dans un cadre stimulant et sécurisant.

Selon l’évolution il est possible de participer aux compétitons.

Développer les bases techniques et physiques nécessaires à la pratique acrobatique

Travailler la coordination, la souplesse, la force et l’endurance

Construire progressivement la rigueur mentale, la concentration et l’engagement

Évaluer les aptitudes en vue d’une future intégration dans un groupe de compétition

Ce groupe ne participe pas encore aux compétitions. Il constitue toutefois une étape essentielle vers un engagement plus avancé, lorsque l’enfant est prêt sur les plans physique et psychologique.

Les gymnastes auront également l’occasion de présenter leur travail lors du spectacle de fin d’année.

Un véritable tremplin pour progresser dans un cadre structuré et bienveillant, tout en posant des bases solides pour aller plus loin dans la discipline.

Vivre les premières expériences de compétition au niveau suisse

Apprendre à se préparer et à évoluer dans un cadre compétitif

Développer les compétences techniques et physiques nécessaires à la gymnastique acrobatique

Renforcer la coordination, la force, la souplesse et l’endurance

Travailler la gestion du stress, la concentration et l’esprit d’équipe

Favoriser une progression régulière dans un environnement structuré et bienveillant

Ce groupe s’adresse aux gymnastes motivés souhaitant s’engager dans la gymnastique acrobatique de compétition au niveau suisse. Les entraînements sont structurés et exigeants, avec un accompagnement attentif visant le développement technique, physique et mental des athlètes.

Le travail porte sur la maîtrise des éléments acrobatiques, la préparation physique, la coordination, la rigueur et la gestion de l’effort, dans un cadre encadré et bienveillant.

Ce groupe requiert un engagement régulier et une forte motivation, afin de permettre aux gymnastes de progresser et de performer dans le respect de leur développement personnel.

Atteindre un haut niveau de performance technique et artistique

S’entraîner dans des conditions optimales avec des objectifs ambitieux

Développer des routines personnalisées et exigeantes en vue des compétitions officielles

Participer activement à la vie du club et représenter ses couleurs en Suisse et à l’étranger

Ce groupe requiert une grande implication personnelle, une forte motivation et une bonne gestion du temps entre l’école et les entraînements.
Les gymnastes sont sélectionnés en fonction de leur niveau technique, de leur rigueur, de leur potentiel artistique et de leur capacité à s’investir durablement.

Le staff accompagne chaque athlète avec attention et expertise afin de favoriser la performance tout en préservant l’équilibre personnel.

Atteindre un haut niveau de performance technique et artistique

S’entraîner dans des conditions optimales avec des objectifs ambitieux

Développer des routines personnalisées et exigeantes en vue des compétitions officielles

Participer activement à la vie du club et représenter ses couleurs en Suisse et à l’étranger

Ce groupe requiert une grande implication personnelle, une forte motivation et une bonne gestion du temps entre l’école et les entraînements.
Les gymnastes sont sélectionnés en fonction de leur niveau technique, de leur rigueur, de leur potentiel artistique et de leur capacité à s’investir durablement.

Le staff accompagne chaque athlète avec attention et expertise afin de favoriser la performance tout en préservant l’équilibre personnel.