Laissez vous transporter dans le voyage émotionnel d’une grande gymnaste, qui a appris à différencier ses émotions, à les gérer et à les canaliser pour atteindre ses objectifs. L’émotion est une force qui nous fait bouger, qui nous secoue hors de notre état habituel. L’enfance, caractérisée par la curiosité, la découverte, la nouveauté et l’énergie, représente la JOIE . Une phase remplie de RÊVES , mais avec une vision de réussite peu réaliste. La gymnastique peut paraître un sport simple à travers l’observation, cependant c’est en essayant les acrobaties qu’on se rend compte que rien n’est donné sans les efforts. La prise de conscience de la difficulté peut apporter un sentiment de TRISTESSE. Une phase transitoire qu’avec le temps et la persévérance se transforme en ESPOIR. Après la pause nous sautons dans la phase de l’adolescence, caractérisée par l’incertitude. La PEUR prend le dessus de la situation. C’est une émotion peu appréciée, qui provoque la fuite, les blocages et geler la gymnaste et l’empêcher d’avancer. Le voyage émotionnel continu dans une non acceptance de la peur, une rébellion, qui donne naissance à la COLÈRE. C’est une explosion d’énergie incontrôlée. Il faut absolument trouver une solution pour sortir de ce chaos émotionnel. LA GESTION DES ÉMOTIONS est la clé. La gymnaste apprend à différencier les couleurs de la vie, elle contrôle, elle accepte la présence des émotions et découvre le soutien qu’on peut trouver dans l’UNION Une canalisation et une cohésion du groupe qui permettent d’avancer avec COURAGE et FORCE vers le SUCCÈS et la satisfaction personnelle.
« J’ai appris que le succès ne se mesure pas tant à la position qu’un homme a atteinte dans la vie, mais aux obstacles qu’il a surmontés en essayant de réussir. «
Booker T. Washington
